Отдых и развлечения

10 фактов о здоровье зубов

1. Любители грызть семечки портят зубы

Обычно мы разгрызаем скорлупу одним и тем же участком зуба. Такая локальная нагрузка со временем приводит к дефекту твердых тканей (трещинкам, сколам эмали). А вот жевание орехов и твердой пищи, напротив, полезно: это своего рода массаж тканей пародонта, который укрепляет их.

2. Когда во взрослом возрасте один зуб меняет цвет, то это говорит о внутреннем кариесе

Кариес лишь одна из причин этого явления. К изменению цвета может привести травма зуба, вмешательство в корневые каналы при лечении, осложнения кариеса (периодонтит). В любом случае, это повод пойти к стоматологу.

3. Зубы мудрости лучше удалить, даже если в них нет кариеса

Этот вопрос рассматривается индивидуально. Если в зубном ряду мало места, тогда вопрос об удалении решается практически однозначно. Если же зубы мудрости прорезываются ровно, места им достаточно, нет осложнений, то и удалять их не нужно. В некоторых случаях (если зуб прорезался не полностью и над ним образовался «капюшон», который травмируется и воспаляется) рекомендуется надрезать десну.

4. Шипучие напитки и кислые соки следует пить через соломинку, чтобы не повредить эмаль

Регулярное употребление таких напитков губительно не только для эмали (и соломинка в данном случае только снижает риск, не исключая его полностью), но и для ЖКТ, кожи, а также других систем.

5. Жевательная резинка вредна для зубов

Практически все жевательные резинки содержат много сахара, вследствие чего рН ротовой полости сдвигается в кислую сторону. Если вы жуете резинку часто и подолгу со временем это может привести к развитию кариозных процессов.

6. Любое темное пятнышко на зубе — это начальная стадия кариеса, поэтому зуб лучше запломбировать

Кариес — не единственная причина темных пятнышек на зубах. Еще их может вызывать напет (который легко устраняется профессиональной чисткой) или пигментация в пределах поверхностных слоев эмали без нарушения ее целостности, что также не является непосредственным показанием к пломбированию.

7. Старые пломбы рекомендуется менять, даже если вас ничто не беспокоит

Замена необходима в случае нарушения краевого прилегания пломбы к зубу, что влечет за собой развитие вторичного кариеса. Тогда пломба вроде бы на месте, но под ней «цветет» кариозный процесс. Замена или коррекция необходима также и при стирании пломбы.

8. Когда ставят пломбу, порой бывает так, что она слегка мешает во рту, а врач говорит: «это с непривычки, через день-два вы привыкните»

Раньше, когда использовались стеклоиномерные пломбы, это было оправдано: данный материал дает усадку в течение первых суток, поэтому легкий излишек был просто необходим. Сейчас, когда стоматологи работают в основном фотополимерами или используют непрямые керамические реставрации, пломба должна быть максимально комфортной.

9. Электрическая, зубная щетка чистит лучше обычной

Результат зависит от того, соблюдаете ли вы технику чистки зубов, и не суть важно, какую щетку при этом будете использовать. Выбирайте тот вариант, который больше нравится и подходит именно вам, учитывая нюансы. Благодаря своим небольшим размерам электрическая зубная щетка позволяет легче очистить зубки в сложно-доступных местах (например, зубы мудрости). Также электрощетка позволяет чистить зубы «лениво»: достаточно просто прислонить ее к зубу — все движения она будет делать сама. Однако важно учитывать, что с электрощеткой чистка зубов будет длиться дольше, ведь она охватывает только один зуб, в то время как чуть большая по размеру обычная щетка — сразу несколько. Важный момент: не верьте рекламе, утверждающей, что электрощетка позволяет добиться эффекта профессиональной чистки на дому. При чистке зубов в кабинете стоматолога используются специальные абразивные пасты и аппаратура, заменить которые в домашних условиях просто невозможно.

10.  Детям в период роста зубов (1-2 года) следует надавать молотую скорлупу перепелиных яиц, чтобы зубы росли крепкими и здоровыми

Зубки закладываются у детей еще во время беременности мамы, поэтому отсутствие у нее заболеваний, токсикоза и сбалансированное питание уже будут способствовать закладке здоровых зубов у малыша. Исключите из рациона ребенка сладкие напитки, сладости и сдобу, введите творог, кисломолочные изделия — и вы достигнете намного большего эффекта, чем при употреблении скорлупы. Кроме того, в наше время есть много препаратов кальция для детей, которые, если это необходимо, назначит педиатр.

 

Комментарии запрещены.