7 способов побороть застенчивость

1.Если вы устали слышать о своей застенчивости, подумайте о внесении в свою жизнь нескольких небольших, но важных изменений. Быть застенчивым не так плохо, но это может помешать достижению целей и не дать возможности жить полной жизнью. Хотя советы женского психолога говорят о том, что преодоление застенчивости может стать очень сложной задачей. Запаситесь терпением и будьте готовы много практиковаться. Прежде всего, вы должны перестать сравнивать себя с другими и научиться любить себя. Вы уникальны, красивы и, безусловно, обладаете множеством талантов. Вот несколько эффективных способов как побороть застенчивость и перестать быть стеснительным. Read More